Os dentes de leite desempenham um papel fundamental no desenvolvimento dos dentes permanentes. É por isso que é essencial adotar as medidas corretas para evitar as cáries nas crianças.
Escovar os dentes das crianças desde a mais tenra idade
A forma mais eficaz de prevenir a cárie dentária em crianças, como em adolescentes e adultos, é adotar uma boa higiene oral. E isto deve ser feito logo que os primeiros dentes de leite comecem a crescer.
Até à idade de 18 meses, é suficiente limpar os dentes duas vezes por dia com uma compressa humedecida com água quente.
Depois disso, até aos 3 anos de idade, os dentes do seu filho devem ser escovados com uma escova de dentes com cerdas extra macias. Podem começar a fazer a escovagem eles próprios, mas deve completar a escovagem para garantir a sua eficácia.
Após o primeiro dente, pode colocar na escova de dentes pasta de dentes especial para crianças, para que eles possam escovar os dentes como um adulto. Pode escovar os dentes ao mesmo tempo que o seu filho, mesmo que tenha de fingir, tanto para dar o exemplo como para garantir que a escovagem do seu filho é eficaz.
Evitar alimentos e bebidas açucaradas
As crianças são mais propensas à cárie dentária porque os dentes de leite são mais frágeis do que os dentes permanentes - e porque gostam de alimentos e bebidas doces. Os resíduos de açúcar colam-se aos dentes e encorajam o desenvolvimento de bactérias. Se os dentes da criança não forem limpos ou escovados duas vezes por dia, estas bactérias atacam o esmalte dos dentes, causando as infames e temidas cáries. É claro que não estamos a dizer para privar o seu filho de sumos, bolachas, produtos lácteos ou purés de fruta que contêm naturalmente açúcar, mas é aconselhável limitar a sua ingestão. Os dentistas também recomendam que as crianças não devem ser autorizadas a ter sempre uma garrafa de leite ou de uma bebida açucarada, especialmente à noite, uma vez que isto pode levar ao desenvolvimento da síndrome do biberão ou da cárie precoce da infância. Em casos muito extremos, isto pode levar à extração de todos os dentes de leite, o que tem sérias repercussões no desenvolvimento da criança e na fixação adequada dos dentes permanentes.
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