Χαλάρωση δοντιών

Ποιες είναι οι αιτίες χαλάρωσης των δοντιών;

Στην ενήλικη ζωή, τα δόντια δεν πρέπει να κινούνται και να ταλαντεύονται. Τα δόντια των ενηλίκων που κινούνται αποτελούν πάντα σημάδι προβλήματος υγείας. Μπορείτε να παρατηρήσετε ένα δόντι που κινείται όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντιο βουρτσάκι: το δόντι σας θα φαίνεται μακρύτερο. Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να εντοπίσει τον κίνδυνο χαλαρών δοντιών κατά τον ετήσιο έλεγχο. 
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα δόντια που χαλαρώνουν προκαλούνται από περιοδοντίτιδα. Η ασθένεια αυτή, η οποία καταστρέφει το περιοδόντιο, συνδέεται με τη συσσώρευση πλάκας και πέτρας. Τα βακτήρια που βρίσκονται εκεί θα επιτεθούν στα ούλα, τα οποία σταδιακά θα υποχωρήσουν. Σταδιακά, τα ούλα υποχωρούν. Καθώς εξελίσσεται η περιοδοντίτιδα, τα δόντια χαλαρώνουν και στη συνέχεια πέφτουν με αποτέλεσμα να εξαφανιστεί το φατνιακό οστό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η περιοδοντίτιδα προκαλείται από την κακή οδοντική υγιεινή. Άλλες αιτίες για πρόκληση ασταθών δοντιών μπορεί να είναι: 
Ο βρουξισμός. Πρόκειται για το ασυνείδητο τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να βλάψει τα δόντια, προκαλώντας χαλάρωση αλλά και άλλες επιπλοκές, όπως έντονες ημικρανίες και μυοσκελετικές διαταραχές. Ένας τραυματισμός. Ένας τραυματισμός στο στόμα ή στο πρόσωπο μπορεί και αυτός να προκαλέσει αστάθεια των δοντιών. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα αν πέσετε και χτυπήσετε το στόμα σας ή αν υποστείτε κάποιο χτύπημα στο στόμα σας. Ορμονικές αλλαγές λόγω εγκυμοσύνης και εμμηνόπαυσης. Οι μεγάλες ορμονικές διαταραχές που βιώνουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης μπορούν και αυτές να επηρεάσουν την υγεία των δοντιών τους. Τα υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μεταβάλλουν την ποιότητα των ούλων αλλά και του φατνιακού οστού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε χαλάρωση των δοντιών. Κατά την εμμηνόπαυση, συμβαίνει το αντίθετο: το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της οστικής πυκνότητας, αυξάνοντας τον κίνδυνο χαλάρωσης των δοντιών. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας για το πώς μπορείτε να το αποφύγετε αυτό. Ηλικία. Μία από τις επιπτώσεις της γήρανσης στα ούλα είναι τα δόντια που χαλαρώνουν. Κάπνισμα. Το κάπνισμα προκαλεί αγγειοσύσπαση, δηλαδή συστολή των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μειώνει την ικανότητα των ούλων και του φατνιακού οστού να αμύνονται έναντι των πιέσεων. Η επίδραση της χρήσης καπνού στα ούλα μπορεί συνεπώς να οδηγήσει σε χαλάρωση των δοντιών. Έντονο βούρτσισμα. Μερικές φορές το λιγότερο είναι το καλύτερο. Το πολύ έντονο βούρτσισμα των δοντιών ή το βούρτσισμα με πολύ σκληρή οδοντόβουρτσα μπορεί τελικά να προκαλέσει αστάθεια των δοντιών σας.

Ποιες είναι οι συνέπειες των χαλαρών δοντιών;

Τα δόντια που χαλαρώνουν μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές, συγκεκριμένα: Υπερευαισθησία των δοντιών (ή, ακριβέστερα, υπερευαισθησία της οδοντίνης), δηλαδή ένας οξύς πονόδοντος όταν τα δόντια σας εκτίθενται σε ζεστά, κρύα, γλυκά ή όξινα τρόφιμα και ποτά. Αιμορραγία, πρήξιμο ή ερυθρότητα των ούλων, που γίνονται πολύ επώδυνα. Αλλαγή του χρώματος των δοντιών, λόγω της έκθεσης της οδοντίνης ή ακόμη και των ριζών. Αν παρατηρήσετε ότι ένα δόντι κινείται ή πως είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένο, κλείστε αμέσως ραντεβού με τον οδοντίατρό σας. Μπορεί να σας εξηγήσει πώς να σταματήσετε τη χαλάρωση των δοντιών. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την εφαρμογή μεθόδου που να εξασφαλίζει μη τραυματικό και αποτελεσματικό βούρτσισμα. Αν δεν αντιμετωπιστεί, ένα δόντι που κινείται μπορεί να επιδεινωθεί και να προκαλέσει βλάβη στη ρίζα και στα ούλα.

Πώς να αποτρέψετε τη χαλάρωση των δοντιών.

Δεν είναι πάντα εφικτό να προλάβουμε τη χαλάρωση των δοντιών, ιδίως στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η υιοθέτηση καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής μειώνει τον κίνδυνο. Οι συμβουλές αυτές θα σας βοηθήσουν να ενδυναμώσετε τα ούλα σας:

• Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια.
• Δύο φορές ετησίως, κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας για καθαρισμό δοντιών (αποτρύγωση).
• Σταματήστε το κάπνισμα για να διατηρήσετε τα ούλα σας (και την υγεία σας γενικότερα).
• Φορέστε ειδικό μασελάκι αν κάνετε κάποιο άθλημα που μπορεί να βλάψει τα δόντια σας.
• Συμβουλευτείτε τον ιατρό ή τον οδοντίατρό σας για να βρείτε μια λύση για την αντιμετώπιση του βρουξισμού.
• Ρωτήστε τον ιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα βιταμίνης D για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.