Eviter les caries

Eviter les caries

Au-delà de la douleur qu’elles entraînent, les caries dentaires peuvent mener à la perte de la dent et à l’obligation de la remplacer par une prothèse dentaire. Pour éviter les caries et avoir de belles dents naturelles le plus longtemps possible, il faut adopter les bons réflexes.

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Comment éviter les caries ?

Pour éviter les caries, il faut mettre en place une routine d’hygiène bucco-dentaire appropriée, afin de prévenir l’apparition de la plaque dentaire et du tartre, dans lesquels prolifèrent les bactéries à l’origine des caries. Il est également conseillé de limiter la consommation d’aliments et de boissons acides et/ou sucrées, qui nourrissent les bactéries. Les deux brossages quotidiens doivent être par ailleurs complétés par des bilans réguliers chez le dentiste.