Même quand on arrête, il continue à faire du mal...
Vous avez décidé d'arrêter de fumer : mille fois bravo ! Cela n'est pas facile mais c'est décisif pour votre santé. Alors les petits kilos qui s'en suivent comme les saignements des gencives que vous pouvez constater ne doivent pas vous démotiver. Ces saignements sont normaux après l'arrêt du tabac et avec une routine d'hygiène adaptée ils disparaissent progressivement.
Nos experts sont à vos côtés et ont rassemblés ici, pour vous, quelques conseils pour vous aider à passer le cap. On est avec vous !
Arrêter de fumer est une vraie épreuve pour certains. Pour rester motivés, demandez de l'aide à vos proches ou partagez votre motivation sur les réseaux sociaux. Quand on se sent soutenu, on a plus de chances de réussir ! Je vous conseille aussi de consulter le site Tabac Info Service, vous y trouverez plein de témoignages et d'infos utiles.
DOCTEUR PIERRE-MARIE VOISIN
Chirurgien dentiste
On sait maintenant que les bactéries qui malmènent vos gencives sont aussi à l'origine de la mauvaise haleine. Pour s'assurer une haleine agréable (pour soi et pour les autres), vous pouvez utiliser les pastilles thé vert et persil ELGYDIUM Fresh Pocket. Elles absorbent et neutralisent les composés volatils malodorants et permettent de retrouver confiance en soi.
