Waarom krijgen mensen aften?

Aften zijn nogal mysterieuze mondletsels en wetenschappers zijn er nog niet in geslaagd de precieze oorzaken ervan vast te stellen. Ontdek welke factoren bijdragen tot de vorming van aften.

Aften

Hoewel een aft volkomen goedaardig is en meestal binnen 10 dagen vanzelf verdwijnt, is het een onaangenaam en soms zeer pijnlijk letsel in de mond. De precieze oorsprong van aften is tot op de dag van vandaag onbekend. In principe verschijnen ze op de plaats van een klein letsel en zijn ze het gevolg van de immuunreactie van het lichaam. Hoewel de oorzaak van deze stoornissen nog niet duidelijk is, zijn er factoren die het ontstaan ervan lijken te verklaren. Weten wat de oorzaak van aften is, is dus een uitstekende manier om ze te voorkomen, door in te grijpen in wat het ontstaan ervan bevordert.

Voedingsmiddelen die aften kunnen veroorzaken

Iedereen heeft met eigen ogen gezien dat het regelmatig eten van bepaalde voedingsmiddelen tot aften leidt. Dit is met name het geval:

bij alle soorten noten - ondanks hun onbetwistbaar voordeel voor de algemene gezondheid.
citrusvruchten, met name ananas, maar ook sinaasappel, citroen, pompelmoes en kiwi's.
pure chocolade, die weinig melk bevat.
alle gekookte kazen (Gruyère, Emmental, Beaufort, Abondance, enz.).
samentrekkende producten, zoals azijn, zure vruchtensappen, enz.

Bovendien veroorzaken bepaalde voedingsmiddelen microlesies in de mond die aan de oorzaak lijken te liggen van de ontwikkeling van aften. Een sneetje door een chips, een aperiefhapje of een broodkorst kan enkele dagen later tot een pijnlijke aft leiden.

Mineraal- en vitaminetekort

Aften blijken vaker voor te komen bij mensen met een tekort aan ijzer, foliumzuur (vitamine B9) en vitamine B12. Dit is één van de redenen waarom vrouwen meer last hebben van aften dan mannen. Door de menstruatie zijn ze vatbaar voor ijzertekort en zelfs bloedarmoede. Door deze tekorten te compenseren met een passende behandeling is het vaak mogelijk om het terugkeren van aften te beperken.

Psychologische factoren

Hoe vreemd het ook mag lijken, aften kunnen ook door psychologische factoren worden bevorderd. Mensen die lijden aan stress of depressie zijn vatbaarder voor aften.

Virale of bacteriële factoren

De gelijkenis van aften en herpesletsels doet vermoeden dat hun oorzaak viraal kan zijn. Ze kunnen ook een bacteriële oorsprong hebben, in welk geval het superinfectiekiemen zijn.

Endocriene factoren

Hormonale veranderingen zijn de oorzaak van verschillende gezondheidsproblemen. Aften horen daar ook bij! Menstruatie, zwangerschap, puberteit, menopauze brengen het lichaam van slag en kunnen leiden tot aften.

Familiegeschiedenis

Er lijkt ook een genetische factor betrokken te zijn bij het ontstaan van aften, met name bij mensen die last hebben van terugkerende aften (in de medische wereld bekend als " terugkerende aften ").

Een verzwakt immuunsysteem

Wanneer het lichaam verzwakt is door vermoeidheid of ziekte, wordt het immuunsysteem onder druk gezet, en dit is vaak de reden voor het ontstaan van aften.

Medische behandelingen

Radiotherapie in het cervicaal-faciaal gebied, bepaalde geneesmiddelen (vooral psychotrope geneesmiddelen of antibiotica) kunnen het ontstaan van aften veroorzaken.