Um inquérito conduzido pela União Francesa para a Saúde Oral (UFSBD) e pelos laboratórios Pierre Fabre Oral Care, de 8 de Dezembro de 2017 a 20 de Janeiro de 2018, é revelador da relação que os franceses têm com os seus dentes. Tendo sido inquiridos 32.421 franceses nas redes sociais (Facebook, Twitter) e na Internet, esta sondagem mostra que a importância de cuidar dos dentes para cuidar da saúde em geral é negligenciada pela grande maioria da população francesa. Assim, cerca de 1 em cada 3 pessoas inquiridas consideram que têm uma má saúde dentária, mas mais de 4 em cada 5 pessoas consideram-se em boa saúde geral! Como se a má saúde oral não tivesse qualquer ligação com a saúde global do indivíduo. No entanto, cuidar dos dentes é essencial, seja para manter os dentes naturais o máximo de tempo possível, para exibir um belo sorriso com facilidade, ou para se manter em grande forma e sentir-se bem consigo próprio.
O que torna os dentes frágeis?
Os dentes são postos à prova ao longo das nossas vidas. Muitos fatores podem torná-los mais frágeis. E estes fatores têm a infeliz tendência para se combinarem, tornando o fenómeno ainda pior. Uma breve análise dos perigos que ameaçam os nossos dentes.
A desmineralização do esmalte
O esmalte é o tecido mais duro do corpo humano. É ainda mais forte do que os ossos. No entanto, precisa de ser reforçado ao longo das nossas vidas, uma vez que se vai enfraquecendo:
- alimentos e bebidas ácidos, especialmente refrigerantes, mas também comida pré-confecionada que contêm aditivos ácidos e conservantes (por exemplo, ácido cítrico).
- sucos gástricos que sobem para a cavidade oral, particularmente em pessoas que sofrem de perturbações digestivas (refluxo gastroesofágico), mulheres grávidas que sofrem de náuseas e vómitos no primeiro trimestre, pessoas que sofrem de perturbações alimentares (anorexia, bulimia).
- desgaste dentário em todas as suas formas: abrasão, atrito ou erosão.
Para ajudar o esmalte a remineralizar-se e a permanecer resistente, é essencial fornecer-lhe flúor e iões de cálcio, através de alimentos, pasta de dentes ou cuidados dentários. Se o seu esmalte estiver enfraquecido ou desmineralizado, não será suficientemente forte para o proteger contra as cáries e a sensibilidade dentária. Isto aumenta o risco de perda de dentes. Para não mencionar o risco de desenvolver uma patologia mais grave: uma cárie se não for tratada pode causar septicemia e a bactéria espalhar-se por todo o corpo.
Gengivas não saudáveis
As gengivas são frequentemente a parte esquecida da higiene oral. E no entanto, ter gengivas de boa saúde é absolutamente essencial para ter dentes saudáveis e vivos. De facto, é sob as gengivas que as bactérias se desenvolvem para formar a placa bacteriana, que se transforma em tártaro se não for eliminada por escovagem, colutório e fio dentário. A médio prazo, este tártaro conduz à gengivite, uma inflamação das gengivas. Se não for tratada, a gengivite desenvolve-se em periodontite, uma inflamação do periodonto. Os efeitos secundários da periodontite são irreversíveis: as gengivas recuadas não "voltam a crescer" e há um risco de perda de osso dentário e alveolar. A recessão da gengiva também aumenta o risco de desenvolvimento de cáries cervicais, ou seja, cáries na dentina exposta pelas gengivas em retração. Cuidar dos dentes significa, portanto, assegurar-se de que as gengivas se mantêm saudáveis.
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