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Conteúdos

Causas do mau hálito

As ideias pré-concebidas sobre mau hálito, ou halitose, por vezes levam a melhor! Descubra as verdadeiras causas para melhor o combater.

O website do sistema de saúde francês indica que entre 25% a 50% da população sofre de mau hálito (1), ocasional ou cronicamente. Entre uma em cada quatro e uma em cada duas pessoas estão, portanto, conscientes de que sofrem de halitose, o nome dado pelos médicos ao mau hálito. As causas deste problema - porque pode tornar-se um verdadeiro problema nas relações sociais - são mal conhecidas pela grande maioria de nós. As ideias pré-concebidas por vezes levam a melhor! Mas a melhor maneira de combater o mau hálito é eliminar a sua origem.

Origens orais e dentárias

Origens orais e dentárias

Os números são claros. Para 85 a 90% das pessoas que sofrem de halitose, a origem reside na cavidade oral. A opinião preconcebida de que as causas do mau hálito são digestivas está completamente errada, uma vez que as perturbações digestivas (refluxo gastroesofágico, úlcera péptica, doença hepática) só explicam a halitose em 1% dos casos.

Causas dietéticas

Causas dietéticas

Os hábitos alimentares também podem explicar o mau hálito:

  • uma dieta muito rica em proteínas animais pode causar halitose.
  • jejum prolongado. Na ausência de alimentos, o corpo precisa de energia para o seu metabolismo e começa a decompor as suas reservas de gordura, libertando cetonas.
  • o consumo de alho, que contém alicina, um composto organossulfurado (voltamos ao cheiro do enxofre!). 
Fatores externos

Fatores externos

Fumar também causa mau hálito. Isto porque os cigarros contêm alcatrão que reveste os lábios, a língua, os dentes e as gengivas a cada expiração. Fumar também seca a boca, que favorece o desenvolvimento de bactérias anaeróbias e, portanto, de compostos sulfurados voláteis (CSVs). Esta é uma das razões pelas quais os fumadores têm um hálito particularmente mau pela manhã, quando o corpo está desidratado do sono da noite. 

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Maus cheiros devido à acumulação de tártaro

Na maioria das vezes, a halitose deve-se simplesmente à acumulação de tártaro e placa bacteriana nos dentes, especialmente sob as gengivas. Porque é que a placa e o tártaro cheiram mal? Porque contêm muitas bactérias que produzem compostos de enxofre voláteis com nomes estranhos: 

  • metil mercaptano, que confere ao hálito um cheiro subtil a alho. 
  • sulfureto de hidrogénio, o gás infame que é libertado quando um ovo podre é quebrado.
  • dimetilsulfeto, que emite um cheiro semelhante ao de uma couve.

O cocktail destes três compostos sulfurados voláteis (CSV) cria um odor muito desagradável para si próprio e para os outros. Os CSV são produzidos quando as proteínas dos alimentos e a saliva são decompostas por bactérias anaeróbias. Numa pessoa com uma boa higiene oral, a sua concentração não é suficientemente elevada para ser percetível. Numa pessoa com placa e tártaro, eles são suficientemente fortes para causar um mau cheiro.

Outras fontes de maus cheiros na boca

Os CSV podem também desenvolver-se onde há pouco oxigénio, uma vez que são principalmente produzidos por bactérias que vivem na ausência de ar. Este é particularmente o caso: 

  • no filme sobre a língua.
  • sob a prótese dentária.
  • em cáries profundas.
  • em bolsas periodontais.
  • na presença de um abcesso dentário.

Todas estas causas de mau hálito podem ser tratadas consultando o dentista e praticando uma boa higiene oral.

Doenças

Algumas doenças podem causar halitose. Estas incluem: 

  • Otorrinolaringologia: sinusite, estreptococos, amigdalite.
  • doenças respiratórias: bronquite.
  • doença endócrina: diabetes.
  • doença renal crónica.
  • doença digestiva, como mencionado acima.

A Xerostomia - a sensação de boca seca - também pode ser a causa de mau hálito. Como a saliva já não desempenha o seu papel antibacteriano, as bactérias proliferam, produzindo compostos sulfurados voláteis ao decompor proteínas na cavidade oral.

Fontes:
(1) https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/mauvaise-haleine/mecanisme-survenue-causes

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