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Conteúdos

Como escovar os dentes corretamente?

Quando sofremos de periodontite, para evitar que a doença alastre, é vital ter um cuidado especial ao escovar os dentes e utilizar produtos adequados para esta patologia.

O que é a periodontite? 

Se não for tratada rapidamente, a gengivite - inflamação das gengivas causada pela placa bacteriana e pelo tártaro – pode progredir para periodontite. A periodontite é uma inflamação do periodonto, que consiste no tecido da gengiva e no osso alveolar, que segura os dentes. À medida que a periodontite avança, destrói a gengiva e o osso alveolar e os dentes ficam gradualmente soltos

A periodontite é uma doença com consequências irreversíveis, cuja progressão só pode ser travada ou estabilizada. Os sintomas da periodontite aumentam à medida que a doença avança: 

  • As gengivas tornam-se vermelhas e inchadas. 
  • As gengivas sangram
  • Ocorre sensibilidade nos dentes ou dor nas gengivas. 
  • O hálito cheira mal (os dentistas chamam-lhe “halitose”). 
  • Os dentes parecem mover-se. 
  • A dor é mais aguda ao mastigar.
  • As gengivas regridem e as raízes dos dentes são visíveis. 
  • Os dentes caem. 

Quando a gengiva se solta de um dente, forma espaços chamados de "bolsas periodontais" pelos dentistas. Se não forem devidamente limpas após cada refeição, estas bolsas periodontais podem ficar infetadas. 

Como escovar os dentes com periodontite? 

O método utilizado para escovar os dentes é sempre o mesmo, quer tenha dentes saudáveis ou sofra de gengivite ou periodontite. O dentista pode aconselhar uma boa técnica de escovagem de dentes para a periodontite, e esta técnica também pode ser utilizada por familiares que não sejam afetados por esta doença periodontal para a prevenir. 

No entanto, o que muda no caso da periodontite é a anatomia do arco. Esta alteração torna vital limpar cuidadosamente todos os espaços interdentários, todas as bolsas periodontais e todas as bifurcações (espaços que aparecem entre duas raízes dentárias) para evitar a propagação da periodontite. A fim de preservar os dentes em caso de periodontite é, portanto, essencial limpar bem todos os lados dos dentes. 

A escovagem dos dentes não é diferente quando temos periodontite. No entanto, demora mais do que a escovagem para uma pessoa com dentes saudáveis, porque tem de escovar os dentes e garantir que limpa todas as superfícies. O tempo necessário para limpar todas as superfícies e espaços abertos pela periodontite é essencial para evitar que os dentes fiquem mais soltos. 

O seu dentista irá indicar-lhe a escova de dentes mais adequada para a periodontite - geralmente macia ou média - e também a pasta dentífrica que deve usar para combater a periodontite. Também lhe dirão que rotina seguir para cuidar bem dos seus dentes, incluindo com que frequência usar elixir oral antiplaca, escovilhões interdentários ou fio dentário. Estas ações devem ser seguidas com cuidado para preservar os seus dentes e estabilizar o desenvolvimento de doenças periodontais. 

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