Quando olha para o seu grande sorriso no espelho, parece que as suas gengivas estão a retrair-se; são menos largas, enquanto os dentes parecem estar a crescer. Não ignore este sinal, que indica que as gengivas não são saudáveis. As causas da "retração gengival", para usar o termo médico, podem ser variadas. Mas todas elas devem incitá-lo a tomar a mesma medida. Deve marcar uma consulta no dentista o mais cedo possível para parar o processo antes que os seus dentes fiquem soltos.
Porque é que as minhas gengivas estão a recuar?
Existem várias causas para a retração das gengivas. Se as conseguir identificar, pode tratar o problema "pela raiz"!
Periodontite
"Gengivas retraídas", "dentes mais longos": estas expressões referem-se a periodontite, uma doença periodontal com consequências irreversíveis. Estes sintomas precisam de ser tratados pelo dentista o mais rapidamente possível, para não correr o risco de perder alguns dentes por perda de fixação ao osso alveolar. De facto, devido à acumulação de placa bacteriana, mineralizada ao longo do tempo em tártaro, as bactérias dão origem a gengivite. Isto é uma inflamação do periodonto superficial, em particular das gengivas. Gradualmente, se a gengivite não for tratada, os dentes ficam descobertos e o tecido gengival recua para além da raiz do dente, à medida que o osso alveolar é destruído e desaparece. Isto leva à perda de dentes, ou em linguagem comum, "dentes soltos". É portanto essencial estudar e monitorizar cuidadosamente os seus dentes e gengivas para que possa tomar medidas o mais rapidamente possível. A melhor maneira de prevenir a gengivite e periodontite é escovar os dentes regularmente e de forma eficaz. É também aconselhável utilizar pasta dentífrica antiplaca e colutório, bem como fio dentário ou escovilhões interdentários, para remover a placa bacteriana entre os dentes.
Escovagem de dentes excessivamente agressiva
Embora uma escovagem deficiente possa dar origem a gengivite e depois periodontite, uma escovagem excessivamente agressiva com uma escova de cerdas excessivamente duras pode ser igualmente prejudicial. De facto, a retração das gengivas é por vezes o resultado de uma escovagem agressiva. O dentista poderá aconselhá-lo sobre qual a técnica de escovagem e que escovagem utilizar no seu caso, de modo a não danificar as gengivas. Recomenda-se também que escove os dentes desde a gengiva até à ponta do dente, em movimento circular, para poupar as gengivas.
Usar um aparelho ortodôntico
Durante o tratamento ortodôntico, as gengivas podem ser colocadas sob tensão se o aparelho exercer demasiada tração sobre as gengivas. Se sentir algum desconforto, não hesite em dizer ao seu ortodontista. O uso de aparelho pode também tornar difícil a escovagem dos dentes. Certifique-se de que segue as instruções do ortodontista para limpar eficazmente os dentes, remover corretamente a placa bacteriana, e limitar o risco de gengivite.