Welke behandeling voor gingivitis?
Gingivitis kan zowel thuis als bij uw tandarts worden behandeld. Tandplak en tandsteen, die zich op uw tanden hebben opgehoopt, moeten worden verwijderd. Poetsen alleen is niet voldoende.
Uw tandarts zal eerst een nauwkeurige diagnose stellen om te bepalen of u gingivitis of parodontitis hebt (die een uitgebreidere behandeling vereist en onomkeerbaar is). In het geval van gingivitis scant uw tandarts de tanden met behulp van ultrasound of parodontale curettes. Vervolgens legt hij uit welke goede gewoonten er op het gebied van mondhygiëne moeten worden aangenomen om te voorkomen dat gingivitis opnieuw de kop opsteekt:
- Poets uw tanden tweemaal per dag gedurende ten minste 2 minuten met een tandenborstel die in goede staat is, d.w.z. minder dan 3 maanden gebruikt. Het is ook belangrijk een tandpasta te kiezen die doeltreffend is tegen de vorming van tandplak. Regelmatig poetsen verwijdert binnen een paar uur na het poetsen de biofilm die de tanden bedekt en die zonder een goede mondhygiëne verandert in tandplak.
- Gebruik flosdraad of interdentale ragers ten minste eenmaal per dag om plak te verwijderen die zich vormt tussen de tanden waar de tandenborstel niet kan komen.
- Gebruik op advies van uw tandarts een mondspoelmiddel tegen tandplak om de ontwikkeling van tandplak tegen te gaan.
- Verminder de consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen, die bijdragen tot de vorming van tandplak.
Deze dagelijkse stappen beschermen uw gebit tegen gingivitis, waardoor u zich niet alleen prettiger voelt, maar ook uw algemene gezondheid op lange termijn op peil houdt.